Hamalligin Oykusu

Hamalligin Oykusu .... Hamalsan iki sey onemli oluyor senin icin: Yuk ve yol... Ancak sirtina aldigin yukle bu mesafeyi asabilirsen, ucret mevzu bahis oluyor. Aksi olursa, cereme cekiyorsun! Bunu dusunuyordum. Yanimdaki hamalla yola ciktik. Ihtiyardi. Kendinden buyuk bir yuk almisti. Benim sirtimda ise birkac bavul vardi sadece, onunkinin ceyregi... Diyordum ki icimden "Cok gitmeden kivrilirsa titreyen bacaklari, yuklenirim sirtindaki yukun yarisini!.." Nitekim, cok gecmeden dedi ki: "Mola vakti. Gel biraz dinlenelim!... "Ne molasi, dedim ona hayretle. Ben daha terlemedim!.." Sozume aldirmadi. Durdu. Coktu. Salarken yukunun ipini "Sen de dinlen hadi" dedi. Benim canim sikilmisti bu ise. Genc oldugumu, ondan kuvvetli oldugumu, bunun gibi bir bunakla yola cikmamin ne buyuk hata oldugunu dusunuyordum. O ihtiyar, bir bacagini azicik uzatmis halde sessizce dinleniyorken, ben huzursuz bir sekilde ayakta dolaniyordum. Bir saat kadar sonra yine durdu, oturdu, dinlendi. Ben kizginlikla dolandim etrafinda... "Yukunu indirip sen de dinlen", demesine aldirmadim, ona daha cok kizdim... Sonra yine durdu. Bana da "dinlenmemi" soyledi yine ama dinlenmedim. Yarim saat sonra "dinlenelim mi" diye sordu, aksi aksi basimi salladim... Kacinci molasiydi hatirlamiyorum, birden bire dizlerimin bagi cozuldu. Kafamin icinde ucusan kara kara sinekler sustu, cokup kaldim. Kayis kolumdan cikti, sirtimdaki bavullar kaydi. Ne kadar zaman gectigini fark etmedim. Uyumustum da uyandim mi, yoksa bayilmistim da ayildim mi Anlamadim... Baktim kendi kocaman yukunun uzerine benim bavullarimi da baglamisti. Kucuk tasina birazcik su koyup dudagima dayadi, ictim. Sonra koluma girerek; "Hadi kalk, dedi. Bana yaslan. Agir agir gider ve birsure sonra gene dinleniriz." Dedigini yaptim. Omzundan guc aldim, ama asil anlattiklari iyi geldi bana. "Ben yillarin hamaliyim, dedi. Nice pehlivan yapili adamlar gordum. Cogu, dinlenmek istemediklerinden yukleriyle birlikte kendilerini de topraga serdi sonunda... Yolda gordugumuz sacilmis kuru kemiklerin cogu, anlattigim bu insanlara ait... Halbuki bir yuku "tasimak" bizim isimiz, "altindaezilmek" degil!.. Unutma ki bir yuk tasidikca agirlasir. Dinlenerek sen yukunu hafifletiyorsun! Belki gunun birinde hamalligin sekli degisir.Belki o gunleri ben goremem. Ama sen kavusursan o zamanlara, aman ha, kafanin icinde de sakin yuk tasima... Aksamlari birak ve hafifle... Sabah dinlenmis olarak yeniden tekrar tasirsin yukunu. Bizim isimiz, bugunu yarina tasimak, bugunun altinda yok olmak degil. Cunku yarinlarda bizi bekleyenler var, tasidiklarimizi bekleyenler var... Okumaniz bitince isi-gucu birakin ve 10-15 saniye dusunun; Bu kadar cirpinmanin sonunda cevremizde bir kisiyi dahi mutlu edemiyorsak Bir sorun var demektir. Bazen bize kucuk gelen ayrintilar; karsimizdakini omrunun sonuna kadar mutlu edebiliyor....

Burcunuz?

Arkadaslar; Hangi burca mensupsunuz? Hadi bakalim... Kadinlar Kulubu'nde en fazla hangi burc mevcut? Ogrenelim :uhm: Ben Terazi :1yes2:

Hamalligin Oykusu

Hamalligin Oykusu .... Hamalsan iki sey onemli oluyor senin icin: Yuk ve yol... Ancak sirtina aldigin yukle bu mesafeyi asabilirsen, ucret mevzu bahis oluyor. Aksi olursa, cereme cekiyorsun! Bunu dusunuyordum. Yanimdaki hamalla yola ciktik. Ihtiyardi. Kendinden buyuk bir yuk almisti. Benim sirtimda ise birkac bavul vardi sadece, onunkinin ceyregi... Diyordum ki icimden "Cok gitmeden kivrilirsa titreyen bacaklari, yuklenirim sirtindaki yukun yarisini!.." Nitekim, cok gecmeden dedi ki: "Mola vakti. Gel biraz dinlenelim!... "Ne molasi, dedim ona hayretle. Ben daha terlemedim!.." Sozume aldirmadi. Durdu. Coktu. Salarken yukunun ipini "Sen de dinlen hadi" dedi. Benim canim sikilmisti bu ise. Genc oldugumu, ondan kuvvetli oldugumu, bunun gibi bir bunakla yola cikmamin ne buyuk hata oldugunu dusunuyordum. O ihtiyar, bir bacagini azicik uzatmis halde sessizce dinleniyorken, ben huzursuz bir sekilde ayakta dolaniyordum. Bir saat kadar sonra yine durdu, oturdu, dinlendi. Ben kizginlikla dolandim etrafinda... "Yukunu indirip sen de dinlen", demesine aldirmadim, ona daha cok kizdim... Sonra yine durdu. Bana da "dinlenmemi" soyledi yine ama dinlenmedim. Yarim saat sonra "dinlenelim mi" diye sordu, aksi aksi basimi salladim... Kacinci molasiydi hatirlamiyorum, birden bire dizlerimin bagi cozuldu. Kafamin icinde ucusan kara kara sinekler sustu, cokup kaldim. Kayis kolumdan cikti, sirtimdaki bavullar kaydi. Ne kadar zaman gectigini fark etmedim. Uyumustum da uyandim mi, yoksa bayilmistim da ayildim mi Anlamadim... Baktim kendi kocaman yukunun uzerine benim bavullarimi da baglamisti. Kucuk tasina birazcik su koyup dudagima dayadi, ictim. Sonra koluma girerek; "Hadi kalk, dedi. Bana yaslan. Agir agir gider ve birsure sonra gene dinleniriz." Dedigini yaptim. Omzundan guc aldim, ama asil anlattiklari iyi geldi bana. "Ben yillarin hamaliyim, dedi. Nice pehlivan yapili adamlar gordum. Cogu, dinlenmek istemediklerinden yukleriyle birlikte kendilerini de topraga serdi sonunda... Yolda gordugumuz sacilmis kuru kemiklerin cogu, anlattigim bu insanlara ait... Halbuki bir yuku "tasimak" bizim isimiz, "altindaezilmek" degil!.. Unutma ki bir yuk tasidikca agirlasir. Dinlenerek sen yukunu hafifletiyorsun! Belki gunun birinde hamalligin sekli degisir.Belki o gunleri ben goremem. Ama sen kavusursan o zamanlara, aman ha, kafanin icinde de sakin yuk tasima... Aksamlari birak ve hafifle... Sabah dinlenmis olarak yeniden tekrar tasirsin yukunu. Bizim isimiz, bugunu yarina tasimak, bugunun altinda yok olmak degil. Cunku yarinlarda bizi bekleyenler var, tasidiklarimizi bekleyenler var... Okumaniz bitince isi-gucu birakin ve 10-15 saniye dusunun; Bu kadar cirpinmanin sonunda cevremizde bir kisiyi dahi mutlu edemiyorsak Bir sorun var demektir. Bazen bize kucuk gelen ayrintilar; karsimizdakini omrunun sonuna kadar mutlu edebiliyor....

Nur 1835 Nice Mutlu Yillara....

Nur'um neredesin simdi bilmiyorum belki bir ara ugrar bakarsin diyerek bu guzel gununu kutlamak istedim her sey gonlunce olsun unutsanda unutulmadigini bil MUTLU YILLAR.....

ahh bu erkekler

arkadaslar lutfen bi akil verin bana 3 yildir bir beraberligim var annem kiz akrdesim erkek kardesimle tanistirdim sevgilimi abim yurt disindan gelsin abimle de tanistiracaktim simdi gel diyorum gelmiyor isi bahanesi oldu....abim hic sormuyor ama merakla bekliyor cunku oyle bir anlattimki abime tanimak istiyor..beyfendi hic orali degil yok ailesiyle gelecekmis yok soyle yok boyle aramizda acildi sicak davranamiyorum artikk..cok kirdi beni abim kirk yilda bir geliyor tanissinlarki ciddiyete dokelim herseyi..yoksa olmaz abimsiz olmaz...ne yapmaliyim 1 hafta var abimin gitmesine gozunde evlenme meraklisi biri olmak istemiyorum anlatamadim derdimii oeride bulunur musunuz lutfen kizlar....sevgiler....

insanlarin kitap okumamasini protesto ediyorum!!!!!!!

Bugun bir arkadasim ziyaretime geldi koltugun ustundeki kitabimi gorunce aman ne anlarsiniz boyle haldir haldir okumaktan isinmi yok gibi laflar etti kibarliktan bise demedim biliyorum duymayacak ama leyla seni ayipliyorum okuma ozurlu oldugun icin ohhhhhhhhh rahatladim.

29 ekim bogazici koPage Rankusu. muhtesemler

[IMG][/IMG] [IMG][/IMG] [IMG][/IMG]

Silammmm Dogum gunun kutlu olsun

CANIM ARKADASIM DOGUM GUNUN KUTLU OLSUN ESINLE OGLUNLA NICE YILLAR DILERIM SANA KUCAK DOLUSU SEVGILERIMI VE OPUCUKLERIMI YOLLUYORUM Heee unutmadan Fadikoya hurmetlerr :Roflol: :Roflol: :Roflol:

OZLEMEK./Ahmet Altan

Birden ozleyiveriyorsunuz... Coktan unuttugunuzu sandiginiz ya da yalnizca bir kere karsilastiginiz ve ozlemek icin yeteri kadar tanimadiginiz birini bir sabah cilginca ozleyerek uyaniyorsunuz. Ruyalariniz, icinizdeki o gizli, esrarini ele vermez buyucu, siz carsaflarinizin arasinda, butun tehlikelerden uzak, guvenle yattiginizi sandiginiz bir anda, usulca ruhunuza sokulup, sizden habersiz oralara yigilmis cephanelikleri birer birer atesleyiveriyor. Infilaklarla sarsilarak uyaniyorsunuz. Hayatinizda olmayan birini hayatiniza almak, ona dokunmak, onun sesini duymak icin kivranirken buluveriyorsunuz kendinizi... Ozlemek, o yakici istek, bilinen herseyi ve onem sirasini degistiriveriyor. Ozlediginiz ise cok uzaklarda... Yaninda olmasini istediginiz halde yaninizda olmayan bir tek kisi, yaniniza bile yaklasmadan, hatta onu ozlediginizden ve onu istediginizden haberdar bile olmadan, butun hayati, butun goruntuleri eritip baska kiliklara sokuyor... Ahmet Altan

Bu Gun On Kasim...

*=* On Kasim *=* On kasim bindokuzyuzotuzsekiz, Sen, gelmez olaydin! Dursaydi zaman... Sen, gelmez olaydin! Yaman esti, Dolmabahce'de ruzgar... Dokuldu butun sari yapraklar, Agaclarda kurudu dallar... Sen de esmez olaydin! On Kasim, Ata'mizi bizden aldi! Olmaz olasi sonbahar, Atam'izi soldurdu birden! O Turk'lugun en buyuk caniydi. O ozgurlugun doludizgin, En buyuk heyecaniydi... O Turk'lugun en buyuk nisaniydi! Simdi, Anitkabir'de bir kale gibisin! Sen olmedin... Ufkumuzda bir mesale gibisin! Sen sonmedin... Savasin en alasini yaptin, Goturdun bizi zaferlere... Turk'luge bir ovunc kattin, Yiktin dengesiz kurumlari... Ruhumuza guven, sevinc kattin! Yepyeni bir ulus yarattin, Cok cagdas adimlar attin... On Kasim'da bizi oksuz biraktin, Bize bunu yapmayacaktin! Simdi anariz on kasimlarda, Ta icimizden usuyerek... Seni yasatiriz icimizde, Hepimiz tek bir yurek! ... Necmettin Ozelci

Dunyanin en unlu kadin dergisine gore Istanbul kizlari nasil giyiniyor?

Dunyanin en unlu kadin dergisine gore Istanbul kizlari nasil giyiniyor? Elle, internet sitesinde Istanbul'da nelerin moda olduguna genis yer ayirdi. Istiklal Caddesi'ndeki genc kizlarin goruntulerini yayimlayan dergi, Turk kizlarinin giyim tarzindan ovguyle bahsetti. Dunyanin en unlu kadin dergilerinden Elle, internet sitesinde Istanbul'da nelerin moda olduguna genis yer ayirdi. Istiklal Caddesi'ndeki genc kizlarin goruntulerini yayimlayan dergi, Turk kizlarinin giyim tarzindan ovguyle bahsetti. Turk genclerinin, Osmanli'ya ozgu otantik tarzi modernlikle bulusturmakta cok basarili oldugunu anlatan Elle, "Istanbul cok sik oldu" yorumunu yapti. Istanbullu kizlarin Amerikalilar'dan farksiz giyindigi belirtilen yazida "Turkler, kesinlikle daha renkli giysileri tercih ediyor" denildi. Ayni bolumde Istanbul'un yani sira Los Angeles, Milano ve Paris gibi unlu moda merkezlerinin bulunmasi ise Turkiye'nin moda sektorundeki yukselisini kanitlamis oldu.

oda oyunu sevenler

http://odaoyunlari.blogspot.com/ ben oda oyunlarini ve zekaya dayanikli oyunlari seviyorum bu sitede cok var hoslananlar varsa baksin..eger sizdede degisik siteler varsa yazarsaniz sevinirim... :))):emir_bebek:

nihayet ya!

birkac gundur siteyi acmaya calisiyordum acilmiyordu bugunku denemem nihayet sonuc verdi tekrar sizlerle oldugum icin mutluyum

seni iyi bulmak istiyorum

not: tasarim bana aittir

Bir annenin zor secimi

Kanal D'de onceki aksam ilk bolumu ekrana gelen "Binbir Gece" adli dizi, milyonlari gozyasina bogdu. Oglunun olumune seyirci kalmak ile patronuyla bir gece birlikte olmak arasinda secim yapmak zorunda birakilan kadinin drami herkesi duygulandirdi. Ekranda buyuk dram Berguzar Korel, Halit Ergenc, Tardu Flordun ve Ceyda Duvenci'nin basrolleri paylastigi "Binbir Gece" adli dizinin ilk bolumunde buyuk bir dram ekrana geldi. Berguzar Korel'in canlandirdigi dul anne, kan kanseri olan oglunun hayatini kurtarmak amaciyla bolum boyunca para bulmak icin kapi kapi dolasti. Teklifi kabul etti Bulunan donorden ilik nakli yapilmasi icin gereken 150 bin dolari bulamayan Korel, sonunda Halit Ergenc'in canlandirdigi patronunun kapisini caldi. Ergenc, ona bu parayi kendisiyle bir gece gecirmesi karsiliginda verecegini soyledi. Once kapiyi carpip cikan Korel, ardindan teklifi kabul etti. evettt kizlarr.cgercekten cok zor bir durum.Allah korusun boyle bir secim yapmak zorunda kalsaniz acaba sizler ne yaparsiniz?ve neden...yani evetse neden?hayirsa neden?

masal kitabi

:1yes2: :1yes2: Adamin biri bir gun bir kitapciya girer, bayan tezgahtara: - Hanimefendi sizde "erkek evin reisidir" isimli kitap varmi? Tezgahtar bayan: - Uzgunum beyefendi "masal kitabi" satmiyoruz ! :1yes2:

Kasparov, bilgisayar ve kadinlar :))

Kasparov, bilgisayar ve kadinlar :)) Gelistirilen bir Deep Blue modeli, satrancta Kasparov'u yenmis. Bunu buyuk bir basari olarak goruyorlar. Satranc oynamak cok zor bir seymis gibi reklam yapiyorlar. Bu dunyada yapilacak en zor karsilasma "bir kadini anlamak"tir. Bunu bilmiyorlar. Ben de bu sorunu cok dusundum ve bir "kadinlari anlama simulatoru" yaptim. Bu simulatorun uzerinde calistigi bilgisayar trilyonlarca hesaplamayi ayni anda yapabiliyor. Bu kadar ugrastiktan sonra bile ilk denememde bilgisayar yenilmekten kurtulamadi. Birinci musabaka : Kadin: Bilgisayar soyle bakalim saclarimin yeni modelini nasil buldun? Bilgisayar: Boyle cok guzel olmussunuz efendim. Kadin: Onceden guzel degildim yani? Bilgisayar: Hayir onceden de guzeldiniz ama boyle cok guzel olmussunuz efendim. Kadin: Onceden bu kadar guzel degildim yani? Bilgisayar: Hayir efendim onceden de cok guzeldiniz. Kadin: Simdi pek o kadar guzel olmamisim ama? (Bilgisayar terk eder) Ikinci musabaka : Kadin: Bilgisayar, erkek arkadasimdan ayrilmak istiyorum ben. Bilgisayar: Pek mutlu degilsiniz zaten efendim, ayrilin bence. Kadin: Ama onu seviyorum. Bilgisayar: O zaman konusarak sorunlarinizi cozmeyi denemelisiniz. Kadin: Yuzunu gormek, sesini duymak bile istemiyorum o hayvanin. Bilgisayar: O zaman mail atin, gorusmeyeceginizi soyleyin? Kadin: Hayir ondan ayrilamam. Bilgisayar: Kendinize biraz zaman taniyin, duygulariniz dusunceleriniz netlessin. Kadin: Ne istedigimi biliyorum ben. Onunla asla olmaz. (Bilgisayar terkeder) Ucuncu musabaka: Kadin: Bilgisayar, sen beni sevmiyorsun. (Bilgisayar terk eder).

Soguk Pilav

1bardak pirinc 1 bardak su yarim cay bardagi zeytinyag tazesogan dereotu limon misir once normal pilavi pisirin.Demlenirken icine limon sikin.Sonra diger malzemeleri salata yapar gibi kucuk kesin.Pilav soguyunca onlarla karistirin. Misafirleriniz bence bayilacak.Hele icki masasi ise dahada cok hoslarina gidecek. Tabi tuz koymayi unutmayin.Hatta istediginiz baska seyler varsa rahatca karistirin (mesela maydonoz gibi...) Gerisi size kalmis Afiyet olsun:1yes2:

gobetetatar bogreyi

1 tavuk gogsu 2 bardak pirinc 1 kilo yufka 1 soggan 1 yemek kasigi salca 2 bardak su kara biber tuz yapilisi tavugu hasla didikle sagani kavur salcayi ekle pirinci ilave et 2 bardak suyu koy biraz bisir dikten sonra tavuklari ekle karistir tuzu karabiberi ileve et yufkalari tepsi ye ser aralarina yagli su gezdir kuru olmamasi icin pisirdigin harci ekle firina ver afiyet olsun

sigarayi kolayca biraktim, acisiz...

ben on ay oncesine kadar gunde iki bucuk paket sigara icinyordum. oglum birakmam icin biraz bilinclendiginden beri israr ediyordu. hep korkuyordum birakmaya. ya basaramazsam, cok sinirli olursam diye. bir kac kere denedim ama hep tekrar basladim. ama bir gun karar verdim bana yardim edecek birsey bulmaliydim. yardimci olacak fikir verecek bir kitap aramak icin kitapciya gidip oradaki kitaplari karistirdim. ve bir kitap buldum uc gun sonra kitabin son sayfasiyla birlikte son sigarami sondurdum ve bitti. artik ozgurum. dunya daha guzel. kokular inanilmaz, hic sigara icmemis biri bu kokularin degerini anlayamaz. ellerim isindi harika birsey sigarayi birakmak. ve komsum soylemisti de inanmamistim insanin cop kovasi bile daha temiz kokuyor. yazar : allen carr kitap : sigarayi birakmanin kolay yolu. yayin evine bakamiyorum cunku baskasina verdim. eger bunu deneyip basarirsaniz buraya bir mesaj atin, bu beni cok mutlu eder. saglicakla kalin.

capkinlik uzerine

Kadir Copdemir, bir internet sitesinde "Capkinlik" uzerine sorulan soruya soyle bir cevap veriyor... Kadin : Merhaba Kadir Bey, ben Mehtap. Avukatim. Size sorum su: Erkekler capkinliktan neden vazgecmiyor? Kadir Copdemir : Simdi Mehtap Hanim, hadiseye su acidan bakalim, diyelim ki biz capkinliktan vazgectik, her birimiz birer tane kadina adapte olduk, ne olacak o vakit? Ne suslenmenize gerek kalacak, ne sIk giyinmenize, ne hamarat olmaniza? Cunku bizi kendinize baglamak icin bi cabaya gerek kalmayacak. Kozmetik sanayi cokecek, tekstil ve moda sektoru bitecek, otomobil satislari duracak, issizlik artacak, global kriz cikacak.. Gordugunuz gibi hadisenin acilimlari global krize kadar variyor. Boyle de bilimsel cozumleme yapan bir insanim. Ama isterseniz konuyu bas basa bi yemek yerken de konusabiliriz. O zaman detay da veririm hadise hakkinda? :bbo: :bbo: :bbo:

erkek saltanatinin gelecegi....:)

dun bugun yarin

pizza yapma oyunu kazandiriyor....

http://www.dominos.com.tr/

Ilk Tanisma

Merhaba Arkadaslar bende burdayim:icelim:

ulennnn burasida benim kosem:))))

bi kosede benim olsun dedim...benim neyim eksik...basimda kel falan diill:Roflol: buyrun bakalim....:emir_bebek: :emir_bebek:

ORGU KOSESI-ni tasiyan

ornekleri tasiyan arkadasa tesekkur fakat modayla ne alakasi var,onlar hobi sayilir,yanlis baslik altinda deyilmi? birde bebek kiyafetleri basligi var o neden ayni sayfaya tasinmiyor,orguleri hep ayni sayfada toplayalim araninca kolay bulalim,

Aurora

AURORA Nadiren bazi acik gecelerde kutuplar uzerindeki gok yuzu muhtesem bir renk cumbusu ile aydinlatilir. Bu olay Aurora veya Borealis veya Kuzey isiklari olarak adlandiriliir. Bu goruntu, Gunesten gelen ve Atmosferin en ust seviyesine kadar ulasan partikuller tarafindan meydana getirilmektedir

Kalori kurallari !!! :))

Kalori kurallari !!! :)) 1- Bir sey yersen ve kimse seni o anda gormuyorsa onlarda kalori yoktur. 2- Eger Light limonatasi icersen ve bunun yaninda cikolata yersen, cikolatadaki kaloriler light limonata tarafindan yok edilir. 3- Eger baskalariyla beraber yiyorsan, o zaman sadece onlardan fazla yedigin kaloriler sayilir. 4- Ilac niyetine kullanilan yemekler hic sayilmaz... mesela sicak cikolata, Kirmizi sarap, Cognac.... 5- Eglence amacla tuketilen yemeklerin kalorileri yoktur (Patlamis misir, Fistik, Limonata, Cikolata yada sekerleme) mesela video izlerken yada muzik dinlerken cunku onlari gida olarak almiyoruz sadece eglencenin bir parcasidir onlar. 6- Pasta dilimleri veya kurabiyelerinde kalori yoktur cunku onlar kesildiginde veya kirildiginda icindeki yag ucar gider. 7- Yemek hazirlarken Bicak, Tencere yada kasIklari yalarken kalori almazsiniz cunku onlar yemek yapmanin bir parcasi. 8- Renkleri ayniolan gidalarin kalori degerleride aynidir. Mesela Domates ve Cilek receli yada Mantar ile beyaz cikolata) 9- Dondurulan gidalarda kalori yoktur cunku kalori isi birimidir.

anladim hakkim yokmus

not: tasarim bana aittir

Nasil dus alinir? :))

Nasil dus alinir? :)) KADINLAR * Soyunun ve giysilerinizi renklerine gore ayirarak, bolmeli kirli sepetine yerlestirin. * Banyoya giderken ustunuze uzun bornozunuzu gecirin. * Yolda kocanizi gorurseniz hemen vucudunuzun acikta kalmis yerlerini ortun. * Aynada kadinsi kivrimlarinizi inceleyin. Aklinizin bir kenarina "daha cok mekik cekmeliyim" diye not dusun. * Dusa girin. Yuz bezi, kol kesesi, bacak kesesi, sirt kesesi ve ponza tasi kullanin. * Sacinizi 43 vitamin ilaveli salatalik ve adacayi sampuaniyla yikayin. Temizlendiginden emin olmak icin sacinizi bir kere daha yikayin. * Saciniza dogal avokado yagiyla guclendirilmis greyfurt ve naneli kremle bakim yapin. * Yuzunuzu kizarincaya kadar on dakika sureyle seftalili temizleyiciyle ovalayin. * Vucudunuzu zencefilli vucut sampuaniyla yikayin. Sacinizi durulayin. * Koltukaltlarinizi ve bacaklarinizi tiras edin. Dusu kapatin. * Kuveti sungerle iyice kurulayin. Kirlenmis bolgeleri cifleyin. Kuvetten cikin. * Aynanin karsisina gecip, kendinize alici gozuyle bakin. ERKEKLER * Yataginizin kenarina oturarak soyunun ve cikardiginiz giysileri bir yigin halinde ortada birakin. * Banyoya ciplak gidin. Yolda kariniza rastlarsaniz kaba sesler cikararak kendinizi gosterin. * Aynada erkeksi gorunumunuzu inceleyin. Ozel bolgenizin buyuklugune hayranlikla bakip poponuzu kasiyin. * Dusa girin. Yuzunuzu yikayin. Koltuk altlarinizi yikayin. * Burnunuzu avuclariniza sumkurun ve ellerinizi dusun altina tutarak temizleyin. * Zamaninizin buyuk bolumunu ozel bolgenizi ve etrafini yikamaya ayirin. * Sabunu yikamadan birakin. Sacinizi sampuanlayin. Sampuanin kopuguyle mohikan saci yapin. Durulanin ve dustan cikin. * Yarim yamalak kurulanin. Dus perdesini kuvetin icine sokmayi unuttugunuz icin sirilsIklam olan yerleri gormezden gelin. * Aynada bir daha kendinize hayran kalin. Dus perdesini acik, yerleri islak, banyonun isigini ve kapisini da acik birakin. * Havluyu belinize sararak yatak odasina donun. Yolda kariniza rastlarsaniz havluyu acin ve yine benzer kaba sesler cikarip gulun.

Usulunce cevap verebilmek de bir meziyet

Usulunce cevap verebilmek de bir meziyet * 80'li yillarin sonlarin bir Besiktas-Boluspor maci sirasinda Hakem, Besiktas 'in net 2 golunu vermez, Boluspor 'a havadan bir penalti verir. Mac cigirindan cikmistir. Besiktas 'lilar neredeyse sahayi terketmeyi dusunurler. Boluspor 2. golu de atar. Metin TEKIN santrayi yapmaz bekler. Hakem dudugu bir daha calar, ama Metin hala topa dokunmaz. Hakem, "Metin neden baslamiyosun ?, Bak kart cikartirim !" der. Metin cevap verir: "Hocam sahaniza gecin de baslayalim" ************ ********* ********* ********* ********* ********* ********* ********* ********* ********* ********* ********* ********* ********* ******* * Show TV 'deki Ates Hatti programinda Reha MUHTAR, Prens Charles'in musluman oldugu yonundeki soylentileri elestirmektedir. Konuyu Diyanet Isleri Baskani ile tartismaktadir: - Efenim Prens Charles 'in musluman oldugunu soyluyorlar. peki ama oyle bir adamdan musluman olur mu? - Olur tabi neden olmasin? - Ama efenim nasil olur? - Reha bey siz musluman misiniz? - Tabi muslumanim efendim. - Siz namaz kiliyor musunuz? - Hayir. - Oruc tutuyor musunuz? - Hayir. - Icki iciyor musunuz? - Evet. - E sizden nasil musluman oluyorsa, ondan da en az sizin kadar musluman olur. ************ ********* ********* ********* ********* ********* ********* ********* ********* ********* ********* ********* ********* ********* ******* * Muhabir: Muslum bey, hakan tasiyan icin arabeskin yeni peygamberi diyorlar. ne diyorsunuz? Muslum GURSES : ben oyle bir peygamber gonderdigimi hatirlamiyorum. ************ ********* ********* ********* ********* ********* ********* ********* ********* ********* ********* ********* ********* ********* ******* * Fatih ALTAYLI, Erman TOROGLU icin F.A.: "o kabzimal futboldan ne anlar ki" deyince E.A.: "ben eski futbolcu ve hakemim futboldan anlarim, kabzimalim hiyardan da anlarim" ************ ********* ********* ********* ********* ********* ********* ********* ********* ********* ********* ********* ********* ********* ******* * Hulya AVSAR: "Hic aynaya baktin mi? Sen de popstar hali var mi?" Ajdar: "Aynaya degil ama size bakinca kendimi bayagi star gibi hissediyorum" ************ ********* ********* ********* ********* ********* ********* ********* ********* ********* ********* ********* ********* ********* ******* * Rahmetli Baris MANCO, Fransa 'da bir televizyon programina katilir. Hersey gayet guzel giderken, sunucu klasik avrupali edasi ile "siz turkler barbarsiniz" muhabbetine girer. Bunun uzerine Baris MANCO sunucuya uzerinde para olup olmadigini sorar. Sunucu, cebinden birkac banknot cikartip baris manco'ya uzatir: B.M.: Simdi bu paranin uzerindeki kim? S. : General bilmem ne, bilmem neredeki savasta kahramanlik yapmistir vs. vs. vs. B.M : Peki bu? S : Tegmen bilmem ne, boyle etmistir, soyle etmistir. Bunun uzerine Baris MANCO cebinden birkac banknot cikarir ve uzerindekileri teker teker anlatir: B.M.: Bu Mevlana Celaleddini RUMI; unlu bir turk dusunurudur. Bu Halit Refik KARAY; unlu bir Turk Edebiyatcisidir. Bu Mustafa Kemal ATATURK, Turkiye Cumhuriyeti 'nin kurucusudur. Sesizligin uzerine sunucuya bakarak soyle der: - Simdi siz soyleyin, kim barbar? ************ ********* ********* ********* ********* ********* ********* ********* ********* ********* ********* ********* ********* ********* ******* * Cumhuriyet'in il�nindan sonra, Istanbul'da bir resepsiyon verilir. Tum Dunya Ulkelerinin elcileri ve ataseleri de davet edilir. Davet guzel bir sekilde devam etmektedir fakat Ingiliz atasesi olan Binbasinin bakislari Mustafa Kemal'in gozunden kacmaz. Butun davet boyunca kendisine dik dik bakmistir ve bakmaya devam etmektedir. Ne oldugunu ogrenmek icin yaverini gonderir. Yaver Mustafa Kemal 'e soyle der: - Pasam; kendisine neden ters bir tavir takindigini sordum, o da bana Mustafa kemal'in Canakkale'de babasini oldurdugunu soyledi. Bunun uzerine Mustafa Kemal soyle der: - Git sor bakalim babasinin Canakkale'de ne isi varmis?

Yaralara dair"

"Yaralara dair" bir alintiyi sizlerle paylasmak istedim. O kadar guzel anlatmis ki eminim sizde kendinizden birseyler bulacaksiniz. Yaralara dair Yasli ve cirkin bir tuccar; karsiligini parayla odeyecegi zevk gecesi icin olaganustu guzel, ama tas kalpli bir fahiseye gitmis... Sabaha karsi, yasli adamin uykuya dalmasini firsat bilen genc kadin, soyguncu dostlarini cagirmis. Ne var ki tuccar, tilki uykusundan firladigi gibi olanca gucuyle karsi koymaya, dovusmeye baslamis. Haydutlar hem kalabalik, hem de isinin ehliymis. Onu kolayca koseye sIkistirmislar. Ancak ne kadar vururlarsa, bu zayif ve cirkin bedende yara acilmadigini, can alici darbelerin hic iz birakmadigini gormusler... Bicaklarini, kiliclarini cekmisler... Ancak en keskin bicak, en acimasiz kilic bile tuccara hic bir sey yapamiyormus. ... Sonunda korkup kacmislar... . Dovusu izleyen kadin, yasli adamin mucizevi gucunden etkilenmis, bir kez daha -ama bu kez ask adina tuccarla sevismek istemis. Onu hayranlikla, arzuyla, sefkatle oksamaya baslamis... Gelgelelim guzel kadinin her dokunusunda tuccarin bedeninde yeni bir yara beliriyormus. Dovusun, darbelerin, bicaklarin, kiliclarin actigi yaralarmis bunlar... Icten bir ilgi ve sefkat gorene dek gizli kalmislar. Sonunda tuccar kanlar icinde kadinin kollarina yigilmis, olmus. Evet dostlar tam bu turden hayatlar yasamiyor muyuz? Asktan bunca korkmamiz bu yuzden degil mi? Kimsenin kollarinda yigilip can vermek istemiyoruz. Cunku zaten, her yanimiz kilic yaralariyla dolu. Ama bir sekilde kapanmis, kabuk baglanmis yaralar onlar.... Nasil yapmissak yapmisiz ustesinden gelmisiz... Ama biri, kabuk tutmus yaralari oksamaya basladiginda, cirt diye aciliveriyor ve oluk oluk kanama basliyor yeniden.... Birine teslim oldugumuzda, anlatmaya basladigimizda, icimizi doktugumuzde bedenimiz ve ruhumuz kan icinde kaliveriyor. ... O yuzden degil mi icimizi tutmamiz? Birisine teslim olmaktan korkmamiz? Ortalikta tedirgin ve gergin dolanmamiz? "Anlatsam mi, anlatmasam mi?" kararsizligimiz "Bu sevgi beni acitir mi?" kuskularimiz. ... “Her zaman seni uzecek birileri olacaktir. Yapman gereken insanlara guvenmeye devam etmek, kime iki defa guvenecegini iyi secmek."

+18 Yatakta en iyi pozisyonlar

Evliligin dusmanlari

Elestiri "Sen hep boylesin. Zaten bir gun bile olsun beni dinlemedin. Hep bagiriyorsun. Beceriksizsin. Filanin esinden ibret al. Beni uzmekten zevk aliyorsun" seklindeki ifadeler, esi suclayici, yargilayici ve kirici elestirilerdir. Oysa iletisimde "ben" dilini kullandigimizda esimize soyle diyebiliriz: "Ben bu sozunden veya davranisindan dolayi cok uzuldum, hayal kirikligi yasadim." Bu ifade daha yumusak oldugundan, ayrica kiside olusturdugu duyguyu da olaya yansittigindan esi olumlu yonde etkileyebilir. Genelleme "Hep boylesin. Boyle yaparsin. Zaten senden baskasi da beklenmez. Bencilsin. Hic degismiyorsun. Bu huyunu annenden, babandan kapmissin. Bir gun de iyi yanini goremeyecek miyim?" tarzindaki ifadeler, esi bir kaliba sokan ve damgalayan ifadelerdir. Mantiksal olarak dusundugumuzde, madem ki esiniz soylediginiz gibi "hep oyle", yillardir degismiyor; peki siz ne oranda degistiniz? Ise kendinizi degistirmekle baslayin. Aklini okumak Evlilikte iliski bozulmaya ve mutsuzluk ortaya cikmaya baslayinca araya mesafeler girer. Surekli kavga, uzuntu, bir noktada ciftleri sessizlige ve kendi dunyalarina iter. Fakat burada sozlu iletisim yerine sozsuz iletisim, yani davranislardan anlamlar cikarip, esi yargilama sureci baslar. "Hah yine kizdin. Bakislarindan anladim. Sen oyle demek istemedin. Senin kafanin icinde neler var, cok iyi biliyorum." Tarzindaki yaklasimlar, esin jest ve mimiklerinden, hal ve hareketlerinden anlamlar cikarmaya yoneliktir. Isi yokusa surmek Zamanla eslerden birinde olumlu bir degisiklik olmustur veya gittikleri doktor dinlenilmis ve kisi olumsuz bir davranisindan vazgecmistir; diger esin: "10 yildir sana soyledim, ama beni dinlemezsin; sonunda dedigime geldin. Baskasi deyince daha mi kiymetli oluyor?" bicimindeki konusmalari, esi uzen ve geriye dondurebilecek tarzdadir. Oysa; "Bu degisiklikten dolayi cok mutluyum, sevincliyim. Gel beraber plan yapalim; baska nelerimizi degistirebiliriz, onlari konusalim" tarzinda bir diyalog kurulursa olumlu degisiklik pekisir ve devami icin de tesvik edilmis olunur. Gecmisi hatirlatmak Herkesin evliliginde, gecmiste yasadigi olumsuz bir anisi vardir. Aile kavgalari, kirginliklar, ihanetler, kucuk dusurmeler ve hayal kirikliklaridir. Gecmiste yasanan kotu aniyi surekli gundeme getirmek sikinti dogurur ve sorunlari pekistirir. Hep hakli olmak Hatalar, yanlisliklar iki taraftan da kaynaklandigi halde "Kim daha hakli?" diye adeta "mahkeme" kurulur. "Evliligimiz boyunca kavgalari hic ben baslatmadim. Sen hep bana kotu davrandin, beni asagiladin. Butun sorunlar senden kaynaklaniyor." Bu tarz kalip sozler, tikanan evliliklerin klasik sozleridir. Oysa once kendimize bakmamiz ve "Ben nerede hata yapiyorum, yanlisim ne olabilir?" diye dusunmek gerekir. Surekli karsi tarafi haksiz gormek isin kolayci yonudur. Sorumluluk Aile yukunun tek tarafa yuklenmesi kisiyi asiri strese sokup gergin ve ofkeli yapabilir. Bu yuzden hicbir cinsiyet ayirimi gozetmeksizin yapilacak isleri ortaklasa yapmaya gayret etmek gerekir. Diger yandan, iliskideki bozulmadan dolayi "Sen beni zorluyorsun, cildirtiyorsun; bu yuzden ofkeleniyorum" yerine, "Seninle iliskimde zorlaniyor ve bazen ofkemi kontrol edemiyorum" tarzinda konusulsa, kisi kendisini de ortaya koyuyor ve sorumlulugu paylasmis oluyor; boylece esi suclamiyor, soruna dikkat cekip, uzerinde dusunulmesi gerektigi mesajini veriyor. Mantiksal yaklasim "Ya bana iyi bir neden goster, soylediklerimi curut, ya da beni kabul et." Yaklasimi evlilikle is iliskisini karistirma yaklasimidir. Evlilikte roller, duygular, cinsellik ve bircok degisken rol oynar. Kendimizi "temize cikarma"da mantik olayini ileri surmek kendi kendimizi aldatmaktan ibarettir. Sozunu kesmek Iletisimde en onemli husus, konusan insani sonuna kadar dinlemek, cok gerekliyse aralarda girmektir. Dinlememiz, anlamamiz ve kendimizi anlatmamiz gerekiyor. Bunun yolu da saygiyla dinlemek ve ses tonunu yukseltmemektir. Terapist yaklasimi Es, ne kadar ilgili ve tecrubeli olursa olsun, kendisini doktor yerine koymamali; cunku bir sey degismez, esi kendisini dinlemez ve direncle karsilasir. Bu yuzden "iyi bir es, arkadas, sevgili" nasil olursa, ona oyle davranmalidir.